☆まぁさんのなんでも日記☆

タイガース大好き、まぁさんの日記です。
2008年10月10日、2010年9月30日の悔しさを・・・セ界制覇!・・・そして日本一へ!
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驚き
何気なく、風呂上りに体重を量ってみると・・・ウソ!痩せてる。

半年ぐらい体重計に乗ってなかったんですが、4、5キロ減ってました。
なんで痩せたんやろ?食生活は変わってないし、運動もしてへんし、毎晩飲んでるのに・・・

晩飯の量が減ったぐらいですかね。晩はご飯の量も少ないです。昼はしっかり食べてますが・・・
取り合えず、痩せたしええかなぁ。体調は良くはないですが、食欲はあるし、体は大丈夫でしょう。
どこまで落ちるかな?真剣にダイエットでもしてみるかな!

W : MAR  日記  comments(2)  trackbacks(0)

痩せたんですか、羨ましい!!!
4キロ痩せるだけでもなかなかだからいいですねー。
夜ご飯食べたらあんまし動かないし寝るだけだから
夜は少ない方がいいんですよ。
どうしても満腹感が得られなければ野菜を多めに取るといいんですよ。
4キロ減は大きいですよね。
悠彩 2008/04/02 11:47 PM
>悠彩さん
知らぬ間に痩せてました。体重を意識してた時はまったく減りませんでしたが・・・
炭水化物は太るんですよね。自分の昼食はうどんに飯とかが多いんですが・・・
あまり、意識せず目標に向かってみます。
MAR 2008/04/03 12:15 AM










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