☆まぁさんのなんでも日記☆

タイガース大好き、まぁさんの日記です。
2008年10月10日、2010年9月30日の悔しさを・・・セ界制覇!・・・そして日本一へ!
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さて結果は・・・
今日、健康診断の結果が帰ってきました。
体調的にどうもないのですが、ちょい心配でした。

結果は健康でした!すべて正常範囲に入ってました。
少し、中性脂肪が高めかな。でも昨年に比べれば数値は下がってます。
実は健康診断の前日にお姉ちゃんと二人で焼肉を食ったんです。
その影響もあるかな?っと良いように解釈してます。

毎度の事ながら、同じ事を書かれてました。
タバコを止めましょう。酒の量を減らしましょう。運動しましょう。
朝食を食べましょう。etc.言われんでも分かってるって。

まぁ、痩せた原因が病気じゃなくて良かったですわ。
来年はもっと改善できるように規則正しい食生活を心がけます。
あと、5キロは落とそうと思います。

W : MAR  健康  comments(0)  -















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